ここ最近、あえて出力高めにしてます。 朝は5時半起床、洗濯、お弁当作り、軽い朝のジョギングをこなしてさっとメイクして出社。会社でもできるだけ効率よくしごとを片付けるようにして、お昼はお弁当を使い、夜も家で自炊、お風呂這入って、11時頃寝てます…